Стрім: Як пережити кризу та розпочати життя з нуля?

Як правильно пережити життєві кризи? Які кризи притаманні мирним жителям Донбасу? Що таке травма війни і як отримати впевненість у завтрашньому дні? 

На ці та інші запитання у прямому ефірі проєкту «Подолати. Допомагає психолог» відповідала Альона Лук'янчук, лікарка-психотерапевт, клінічна психологиня, фахівчиня з кризової психології та подолання травматичного досвіду, координаторка психологічної служби Фонду Ріната Ахметова.

Зокрема, психологиня розповіла про кризи, притаманнні для людей, які мешкають уздовж лінії розмежування. За її словами, для мирних жителів Донбасу характерні невизначеність, втрата звичного способу життя, соціального оточення, віри в майбутнє тощо. 

Основна проблема та потреба для будь-якої людини – це впевненість у завтрашньому дні, яка вкрай рідко зустрічається у людей, які мешкають поблизу активних бойових дій.