“Я більше не тільки мама” — як прожити синдром порожнього гнізда та знайти себе наново

Тиша в квартирі після того, як дитина поїхала вчитися, може вдарити гучніше за будь-які звуки. Зникає рутина «мама 24/7» — і залишається питання: «А хто я тепер?» У цьому відео психологиня й мама Ольга Хмарук розповідає:

– що таке синдром порожнього гнізда і чому це не вигадка;

– як прийняти зміни та відпустити дітей без провини й болю;

– як заново віднайти себе — як жінку, як партнерку, як людину зі своїми мріями.

Це не про те, як забути про дітей. Це про те, як не забути себе. Музей "Голоси Мирних" та психологиня Ольга Хмарук надасть поради, як подолати психологічні проблеми сьогодення.