Внутрішня дитина: як вона впливає на ваше життя

Чому іноді дрібні ситуації викликають сильні емоції — біль, тривогу або страх бути покинутим? Психологиня Фонду Ріната Ахметова Анна пояснює, як працює внутрішня дитина — частина психіки, що зберігає наш ранній досвід, потребу в любові та біль від непрожитих емоцій.

У відео — про тригери, емоційну залежність, самокритику та складнощі у стосунках, які часто мають коріння в дитинстві. Ви дізнаєтесь, як навчитися чути себе, підтримувати замість критикувати і поступово зцілювати цю частину. Це шлях до внутрішньої стабільності, тепла і більш здорових стосунків із собою та іншими.

Музей "Голоси Мирних" та психологиня Анна Часовникова надасть поради, як подолати психологічні проблеми сьогодення.