Чи ловили себе на думці: "Я погана мама", "Інші краще справляються", "Мені соромно за свою реакцію"? У цьому відео психологиня Ольга Хмарук розповість:
чому ми себе критикуємо
як самокритика впливає на нашу самооцінку і виховання дітей
як трансформувати внутрішній голос із руйнівного на підтримуючий
Це відео - підтримка для всіх мам, які прагнуть бути кращими, не втрачаючи себе. Музей "Голоси Мирних" та психологиня Ольга Хмарук надасть поради, як подолати психологічні проблеми сьогодення.
Ми використовуємо файли cookies, щоб ви отримали найкращий досвід користування сайтом. Продовжуючи роботу із нашим сайтом, ви підтверджуєте використання сайтом cookies вашого браузера.