Коли ти одна: підтримка для жінок, що виховують дітей самі

Мама, яка виховує дітей сама, щодня долає виклики. Постійне виснаження, переживання, страхи за майбутнє — усе це виснажує. У цьому відео психологиня Ольга Хмарук пояснює:

– як відрізнити корисні й некорисні переживання

– як не втрачати сили в самотньому батьківстві

– як створити опору в собі, коли нема на кого спертися.

Подивіться це відео — воно може стати підтримкою саме для вас. Музей "Голоси Мирних" та психологиня Ольга Хмарук надасть поради, як подолати психологічні проблеми сьогодення.