Чому ми боїмось змін? 5 кроків, як подолати страх і почати діяти
04.08.2025 / Переглядів 17
Що робити, коли страх паралізує дію? Чому ми уникаємо нового - роботи, мови, змін? У цьому відео психологиня фонду Ріната Ахметова Ольга Хмарук розповідає, як трансформувати страх у ресурс:
- як приймати свої емоції без осуду
- як мислити продуктивно навіть під стресом
- як тренувати психологічну витривалість
Долайте страхи разом із нами. Музей "Голоси Мирних" та психологиня Ольга Хмарук надасть поради, як подолати психологічні проблеми сьогодення.
Інші публікації
.png "Імена")
Введіть пошуковий запит