Кліпове мислення — це порівняно нове поняття в психології. Воно означає особливість сучасного мислення в умовах швидкого потоку інформації. З розвитком цифрових технологій, інтернету та соціальних мереж, люди стали отримувати дані короткими, розрізненими фрагментами. Це впливає на їхні когнітивні процеси. Тож психологиня Фонду Ріната Ахметова Анна Часовникова пропонує розглянути, що таке кліпове мислення, причини його виникнення та психологічні наслідки для сучасних людей.

Що таке кліпове мислення?

Кліпове мислення (від англ. слова clip — фрагмент) — особливість сприйняття розрізненої інформації. Для нього характерна висока швидкість обробки даних, але низька поєднаність та синхронність образів, які отримуються. Психологиня Фонду Ріната Ахметова Анна Часовникова зазначає, що простими словами це можна пояснити, як кліпове мислення — прийшов, побачив, забув. 

Причини виникнення кліпового мислення

Основні фактори, які сприяють його появі:

• Розвиток технологій і доступність медіа — інтернет, соціальні мережі та мобільні пристрої дають можливість швидко й легко отримувати інформацію у вигляді коротких кліпів. Візуальна подача контенту стала більш популярною, ніж текстова, адже остання потребує більшої зосередженості і уваги.

• Стислість і концентрація — сьогодні час є одним з найцінніших ресурсів, тому люди надають перевагу отриманню інформації в лаконічному форматі. Короткі відео тривалістю від кількох секунд до кількох хвилин дозволяють швидко зрозуміти основну ідею.

• Візуальна культура — сучасні технології орієнтовані на зорове сприйняття. Фільми, серіали, реклама, музичні кліпи — все це формує візуальні уподобання і сприяє розвитку кліпового мислення.

• Емоційна привабливість — кліпи часто містять емоційні сцени, які у глядачів викликають сильні почуття і залишають слід у пам’яті.

• Соціальні мережі — вони стали платформою для обміну різним контентом, що активно сприяє формуванню такого типу мислення.

Клипове мислення часто приписують поколінню людей, народженому з 1995 по 2010 роки і пізніше. Для представників цих часів характерне активне використання цифрових технологій з раннього віку. Це впливає на їхній спосіб сприйняття і обробки інформації. Мислення кліпового формату дозволяє швидко переключатися між різними завданнями та контентом, що може бути як плюсом, так і мінусом.

Психологічні наслідки кліпового мислення

Кліпове мислення має як позитивні, так і негативні аспекти. До негативних можна віднести поверхневість сприйняття інформації, оскільки короткий відеоформат не дозволяє детально зануритись у тему. Водночас кліпове мислення підпорядковане емоційному складнику, що може впливати на об'єктивність сприйняття отриманих даних.

З іншого боку, воно дозволяє швидко отримувати інформацію у стислі терміни, а це є зручним, якщо час обмежений. Такий тип мислення також допомагає швидко перемикати увагу з одного на інше, виконуючи кілька завдань одночасно.

Як подолати негативні наслідки кліпового мислення?

Щоб позбутися негативних наслідків, варто:

• формувати навички критичного мислення. Тобто, аналізувати нову інформацію та шукати розбіжності. Якщо ви хочете глибше зануритись у тему, розібратись в її аспектах, також варто занотовувати свої думки;

• усвідомлено споживати інформацію — важливо залишати час для спостерігання за подіями в реальному світі, періодично відмовлятися від гаджетів та медитувати для «перезавантаження» мозку;

• звернутись до психолога — співпраця з фахівцем допомагає розвивати навички рефлексії, аналізувати власний психологічний стан та керувати емоціями.

Кліпове мислення — це складний і неоднозначний феномен, що має як позитивні, так і негативні сторони. Тому в наш час важливо знаходити баланс між швидким споживанням інформації та глибоким зануренням у тему. 

Психологиня Фонду Ріната Ахметова Анна Часовникова